#Трезвоесело#Айыkауыл#Уфимскийрайон#деревняШмидтово
Трезвость, согласно определению Всемирной организации здравоохранения, — непрерывное воздержание от приёма алкоголя и других психоактивных веществ. В переносном значении этот термин означает здравую рассудительность, свободу от самообмана и иллюзий.
Некоторые преимущества трезвого образа жизни:
Улучшение физического здоровья. Нормализация сна, укрепление иммунитета, снижение риска хронических заболеваний, повышение физической выносливости.
Повышение качества социальной жизни. Улучшение личных взаимоотношений, повышение самооценки и уровня удовлетворённости жизнью. Отсутствие алкогольного опьянения помогает лучше контролировать эмоции и поведение, снижает риск конфликтов и неприятных ситуаций.
Экономия денег и ресурсов. Оставляя привычку употреблять алкоголь, человек экономит средства, которые могут пойти на другие важные цели: путешествия, образование, покупку недвижимости или инвестиции.
#Трезвоесело#Айыkауыл#Уфимскийрайон#деревняШмидтово
